A nossa saúde mental possui um efeito muito forte sobre o nosso corpo. É natural termos reações involuntárias ao ativar determinadas emoções, como a raiva, medo, tristeza, nojo ou a felicidade. Lembra do filme “Divertidamente”, da Disney? Sim, ele é uma excelente representação de como a nossa mente funciona - aproveite a dica e chame um amigo ou parente para assistir.
Mas, será que os nossos sentimentos são capazes de causar alergias e doenças em nosso corpo? Senta aí que eu vou te explicar!
Alergias Emocionais - elas existem?
Embora muitos subestimem o poder da nossa mente e até acreditem que ela não tem grande efeito sobre o nosso corpo, eles possuem uma conexão muito forte entre si.
Quando uma emoção é muito forte, ela pode apresentar alguns efeitos em nosso corpo, como uma dor de cabeça, um mal estar ou a raiva. Quando o sentimento é constante, pode gerar uma doença psicossomática, ou seja, uma doença física agravada por fatores mentais.
Como você já deve ter concluído, as alergias emocionais são reais. Elas podem ser apresentadas na forma de dermatites, rinites e outros, resultantes de estresse e ansiedade.
Além disso, conforme explica a Dra. Leninha Valério, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, o surgimento de outras doenças de pele, como vitiligo, neurodermite e psoríase também estão frequentemente relacionados a fatores emocionais.
Spoiler: alergia não é o único tipo de doença emocional!
É importante reforçar que a alergia emocional não é um tipo exclusivo de doença emocional, embora seja a mais conhecida.
Muitas doenças são desencadeadas pelo acúmulo de emoções. Alguns dos exemplos mais comuns são problemas nos rins, na bexiga, úlcera, problemas na coluna, além de outros mais graves, como o câncer e o AVC.
O tratamento com hipnose
Ao identificar os sintomas, é importante procurar um especialista para o tratamento da doença, mas como você já sabe, também é necessário procurar a ajuda de um psicólogo especializado no tratamento de doenças emocionais.
A hipnoterapia é uma forma prática de solucionar problemas vinculados à saúde emocional e física, já que o tratamento é feito direto na raiz do problema - o nosso subconsciente.
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